Rumianek pospolity

Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla)

Rumianek jest jednorczną silnie aromatyczną rośliną. Kwitnie od maja do lipca. Do celów leczniczych zbiera się koszyczki (kwiaty) z możliwie najkrótszą szypułką.  Kwiaty zawierają olejek eteryczny, flawoniody, związki kumarynowe, śluz, cholinę, karotenoidy i sole mineralne. Dzięki zawartości rozpuszczalnego olejku eterycznego wyciągi z rumianku działają przeciwzapalnie na błony śluzowe i skórę. Najbardziej czynnymi związkami są α-bisabolol i spiroeter, a w mniejszym stopniu chamazulen, któremu przypisuje się działanie przeciwalergiczne. Flawonoidy oraz związki kumarynowe zawarte w kwiatach rumianku działają rozkurczowo na mięśnie gładnie jelit. Dzięki temu rumianek przywraca prawidłowe ruchy perystaltyczne, zapobiega wzdęciom i jest skutecznym środkiem wiatropędnym. Działa też słabo żółciopędnie i uspokajająco.

Napar z kwiatów rumianku

1-2 łyżki kwiatów zalać 2 szklankami wrzącej wody i trzymać pod przykryciem przez 15 minut. Przecedzić  i pić po 1/2 szklanki 3 razy dziennie między posiłkami w stanach zapalnych przewodu pokarmowego jako środek  rozkurczowy i wiatropędny. ten sam napar można stosować zewnętrznie do płukania jamy ustnej, okładów i przymoczek.

Maść rumiankowa

250 gram oleju kokosowego nalezy rozpuścić  w rondelku, dodać 4 garście koszyczków rumianku, mocno podgrzać i zostawić na 24 godziny. Następnie lekko podgrzać i przcisnąć przez lnianą ściereczkę. Dobrze wymieszać i przełożyć do czystych słoiczków. Stosować zewnętrznie przy oparzeniach, zadrapaniach i zapaleniach skóry.

 

Reklamy

Chaber Bławatek

Chaber bławatek (Centaurea cyanus)

Do celów leczniczych wykorzystuje się  kwiat chabru bławatka – Flos Cyani. Należy go przechowywać w szczelnym opakowaniu w miejscach suchych i zacienionych, gdyż w przciwnym razie szybko traci barwę i działanie lecznicze. Kwiaty chabru zawierają glikozydy antocyjanowe(np. cyjaninę – do 0,7% i pelargonidyne), ponadto  flawonoidy, związek goryczowy centaurynę, heterozyd cichorynę oraz sole mineralne obfitujące w mangan. Wodne wyciągi z kwiatów chabru wywierają dość silne działanie moczopędne. Wykazują również  łagodne działanie żółciopędne oraz przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, wykorzystywane w niektórych chorobach oczu.

Napary z kwiatw chabru stosuje się doustnie w przwlekłych, mało nasilonych chorobach nerek, połączonym ze skąpym wydalaniem moczu oraz obrzękach spowodowanych zatrzymaniem wody i soli w ustroju. Pomocniczo w stanach zapalnych kłębków i miedniczek nerkowych, a także w kamicy nerkowej. Natomaist wraz z innymi ziołami również w niedostatecznym przepływie żółci do dwunastnicy. Zewnętrznie stosuje się napar z kwiatów chabru w postaci przymoczek w zapaleniu brzegów powiek oraz spojówek, a także w nadwrażliwości na intensywne promieniowanie słoneczne. Ponadto do zmywania owłosionej skóry głowy w łupieżu i grzybicy.

Napar z chabru:

1 łyżkę kwiatów chabru zalać 1 szklanką wrzącej wody i naparzać 15 min pod przyryciem. Odstawić na 15 min i przecedzić. Pić 2 razy dziennie po pół szklanki między posiłkami jako środek maczopędny w chorobach zapalnych nerek.  Ten sam napar można stosować zewnętrznie do przymoczek na oczy i zmywania głowy.

Napar na oczy:

Zmieszać 4 łyzki kwiatów chabru, 3 łyżki ziela świetlika i 2 łyżki kwiatów rumianku.  Zalać 2 łyżki miesznki 1 szklanką wrzącej wody i naparzac pod przykryciem 15 min. Odstawic na 15 min i przecedzić. Przykładać ciepłe przymoczki  na oczy w stanach zapalnych kilkakrotnie w ciągu dnia.

Lipa drobnolistna

Lipa drobnolistna

Do celów leczniczych zbiera się pod koniec czerwca lub w lipcu, w czasie suchej pogody, rozkwitające kwiatostany wraz z podsadkami i suszy w miejscach zacienionych i przewiewnych w temp. 35*C. Surowcem jest kwiatostan lipy Inflorescentia Tiliae, kwiat lipy Flos Tiliae.

Równorzędnego surowca dostarcza lipa szerokolistna. Zakwita ona wcześniej, już w połowie czerwca.  Z pni lip można otrzymywać wiosną, jak z brzozy, smaczny słodkawy sok. Młode liście lip są niezwykle smaczne, swoją delikatnością porównywalne z sałatą.

Kwiatostan lipy zawiera flawonoidy oraz do 0,05% olejku eterycznego. Napary z kwiatów lipy stosuje się jako pomocniczy łagodny środek napotny w stanach gorączkowych w niektórych chorobach zakaźnych, jak angina, grypa, zapalenie gardła, oskrzeli i przy przeziębieniu.  Napary z lipy służą również jako lek uspokajający w nadmiernej pobudliwości nerwowej i w stanach napięcia nerwowego. Ten sam napar podaje się także w łagodnych zaburzeniach trawiennych i metabolicznych. Zmniejszają one napięcie mięśni gładkich, pobudzają w niewielkim stopniu wydzielanie soku żołądkowego, wzmagają przepływ żółci do dwunastnicy oraz wydalanie moczu. Wpływają na konsystencję krwi, obniżają nieznacznie jej lepkość i przeciwdziałają skupianiu sie krwinek czerwonych. Zwenętrznie stosuje się do obmywań, okładów, kąpieli, płukanek, do pielęgnacji cery, usuwania piegów, a także w lekkich stanach zapalnych, podrażnieniach i świądzie skóry.

Napar z kwiatów lipy:

1,5 łyżki kwiatów zalać 2 szklankami wody wrzącej i naparzać 15 min pod przykryciem. Odstawić na 10 min i przecedzić. Pić po 1/2 szklanki 3 razy dziennie po jedzeniu jako środek napotny. Stosować także do użytku zewnętrznego.

Zioła uspokajające:

Zmieszać po 20g kwiatów lipy, korzeni kozłka i liści melisy. Łyżkę mieszanki zalać 1 szklanką wody wrzącej i naparzać pod przykryciem 15 min. Odstawić na 10 min i przecedzić. Pić 1/3 szklanki 3 razy dziennie po posiłkach w stanach pobudzenia nerwowego.

Zioła do kąpieli:

Zmieszać 50 g kwiatów lipy, 30g rozdrobnionego kłącza tataraku oraz po 20g kwiatów lawendy i kwiatów (lub ziela) wrzosu. Zioła zalać 2 l wody wrzącej i pod przykryciem postwić nad parą na 30 min lub tak ogrzewać, aby nie doprowadzić do wrzenia. Przecedzić i wlać napar do wanny. Wytrawione po odcedzeniu zioła umieścić w woreczku płóciennym, zawiązać i zanurzyć w wannie wypełnionej do 1/3 wodą o temp. 37-38*C. Czas kąpieli 15-25min. Po kąpieli nie wycierac się ręcznikiem, ale owinąć prześcieradłem kąpielowym, położyć do łóżka i ciepło okryć. Kąpiel działa uspokajająco, ułatwia zasypianie, regeneruje skórę i czyni ją elastyczną, usprawina transpirację i ma także właściwości przeciwskurczowe. Ponadto działa napotnie i często przerywa ostry nieżyt nosa.